لأن السرير يحتل المكان الأبرز في غرفة نومك ، فهو مركزها والنقطة المحورية فيها، ينصحك خبراء الديكور بإضافة أفكار جديدة ولمسات مختلفة عليه لتجميل وتجديد غرفتك كلها .
وهذا التغيير يظهر جلياً باختيارك أشكالا مختلفة من مفارش السرير، فهناك العديد من المفارش والبطانيات في الأسواق يمكنك اختيار لون جديد مناسب، حاولي التجديد ولا تترددي في ذلك ، غامري باختيار لون لم تستخدميه من قبل ، مثلاً : لو كانت سجادة غرفتك وردية فهذا لا يعني بالضرورة اختيار مفرش وردي أو أبيض جربي اللون السماوي أو الأخضر الفاتح أو مزيجا بينهم.
* ابتعدي عن الألوان الكئيبة ( مثل الأسود أو البني أو البيج ) إذ أنها رغم جمالها أحياناً لا تعطي مظهراً حيويا يناسب غرفتك .
* ولإعطاء الغرفة منظرًا كغرف الفنادق في ترتيبها يمكن تفصيل مفرش السرير والستارة من ذات اللون، كما أن استخدام الوسائد الصغيرة الملونة على السرير يعطيه منظرًا متجدداً وجميلاً حاولي اختيار ألوان مناسبة وفي نفس الوقت مختلفة عن لون المفرش قليلاً حتى تتمايز الألوان .
* يمكنك أيضاً التجديد في مفرش سريرك القديم بإضافة بعض الكلف والشرائط والأقمشة إليه وتغير المفارش الداخلية التي تستخدم عادة معه لمفارش أخرى مناسبة واختيارها بلون سادة سيسهل كثيرا في البحث، ويمكن استغلال المفارش الداخلية القديمة في تلبيس علب للمناديل والإطارات وسلة المهملات وصناديق صغيرة .
نصائح مفيدة لنوم هادئ
الوسادة المناسبة : إن الوسادة الجيدة ضرورية للغاية خاصة إذا كان الإنسان يعاني من أوجاع في الرقبة، فهي تحمي الرقبة والعمود الفقري، بعكس الوسادة الطرية جداً أو القاسية جداً والتي تسبّب تشنُّجَ الرقبة، وتعد أفضل الوسائد تلك المحشوّة بالريش.
اللحاف: يضفي اللحاف على السرير بعضاً من الرونق ، سواء كان محشواً بالريش، أو الوبر، أو القطن.
طرق العناية بالسرير
* عرضي مرتبة السرير والأغطية للهواء الطلق والشمس للقضاء على البكتريا
* غيري المفارش وكيس الوسادة بشكل دائم .
* هذه المفارش تعطي مناخا جماليا آخر يساهم في تجميل الحياة الداخلية للمرأة، ويجعلها تعيش في واحة الألوان الساحرة والزخرفات التي تساهم في رسم جمال المنزل والغرف واللحظات التي لا يمكن أن تغيب عن البال ، موضحة أنها مجموعة من المفارش يمكن اعتبارها أزياء المنزل أو أزياء الغرف ، وكل هذا يحتاجه الذوق الرفيع والبصر الذي لا يرتاح إلا إذا اصطدم بألوان البهجة.
* اختيار ألوان راقية تخاطب كل الأحاسيس، وخطوط وزخرفات ومطرزات تنتشر في مساحة المنزل فتتحول مساحة المكان الذي تنتشر فيه إلى واحة هادئة تجذب الإحساس بكل فرح ، أزياء الغرف التي لا يمكن إلا أن تكون جاذبة كالأزياء التي تختاريها لنفسك ، إن المفارش أثواب لجسد الوقت ، لجسد السرير، لجسد الغرفة التي يحتاجها الجسد وتحتاجها الأنوثة.
تعاني كثير من السيدات من أنهن وبعد أن يقمن بفرش حجرة النوم تحدث مجموعة من الأخطاء التي تؤثر على الحجرة عامة، لذا نقدم بعض النصائح حين تبدأين في تأسيس غرفه النوم وهي مهمه للغايه لكي تستمتعي بنوم هانئ ونرجو أن تنال رضاك وأن تشبع حاجاتك: - ألا يكون هناك أي طاوله أو غيره قريبة من السرير علي الأقل يجب أن تبعد عنه مسافة ربع متر وأن لا تكون أعلي من السرير.
- أن يكون في غرفة النوم أكثر من مرآة واحده ويا حبذا لو كانت صغيره ولا تواجه السرير بأي شكل ومن الأفضل لو تكون في داخل دولاب لكي تغلقيها بمجرد الانتهاء من استعمالها ولو لم تكن في دولاب غطيها ليلاً.
أن لا يكون فوق السرير أي رف معلق أو قريب منه وتجنبي كثرة الأجهزه في غرف النوم لانها تولد حقلا مغناطيسيا من خاصيته أن يسبب توترا وعصبيه للنائم وهذا الامر يشمل كل من الراديو والتلفزيون وغيرها من الاجهزة وحتى الساعة من الافضل لو تكون صغيره ليست معلقة بالجدار وتكون في رف أو درج بعيد عنك وأنت نائمة.
-ان لايكون السرير بوجه الباب مباشرة يعني حين يفتح يكون السرير بالوجه سواء من الجنب أو من الأمام يجب الا يواجه الباب مطلقاً.
-أن يكون السرير تحت الشباك مباشرة او قربة واذا كان أرخي عليه ستارة ثقيلة اللون او سميكة نمنع دخول الضوء إليه.
- تجنبي الألوان الحارة في غرفة النوم.
- لاتتركوا كثيرا من الالواح المعلقه في الجدار وبالنسبه للإضاءة حبذا لو تكون جانبية وليست في السقف فوق السرير مباشرة.
وهذا التغيير يظهر جلياً باختيارك أشكالا مختلفة من مفارش السرير، فهناك العديد من المفارش والبطانيات في الأسواق يمكنك اختيار لون جديد مناسب، حاولي التجديد ولا تترددي في ذلك ، غامري باختيار لون لم تستخدميه من قبل ، مثلاً : لو كانت سجادة غرفتك وردية فهذا لا يعني بالضرورة اختيار مفرش وردي أو أبيض جربي اللون السماوي أو الأخضر الفاتح أو مزيجا بينهم.
* ابتعدي عن الألوان الكئيبة ( مثل الأسود أو البني أو البيج ) إذ أنها رغم جمالها أحياناً لا تعطي مظهراً حيويا يناسب غرفتك .
* ولإعطاء الغرفة منظرًا كغرف الفنادق في ترتيبها يمكن تفصيل مفرش السرير والستارة من ذات اللون، كما أن استخدام الوسائد الصغيرة الملونة على السرير يعطيه منظرًا متجدداً وجميلاً حاولي اختيار ألوان مناسبة وفي نفس الوقت مختلفة عن لون المفرش قليلاً حتى تتمايز الألوان .
* يمكنك أيضاً التجديد في مفرش سريرك القديم بإضافة بعض الكلف والشرائط والأقمشة إليه وتغير المفارش الداخلية التي تستخدم عادة معه لمفارش أخرى مناسبة واختيارها بلون سادة سيسهل كثيرا في البحث، ويمكن استغلال المفارش الداخلية القديمة في تلبيس علب للمناديل والإطارات وسلة المهملات وصناديق صغيرة .
نصائح مفيدة لنوم هادئ
الوسادة المناسبة : إن الوسادة الجيدة ضرورية للغاية خاصة إذا كان الإنسان يعاني من أوجاع في الرقبة، فهي تحمي الرقبة والعمود الفقري، بعكس الوسادة الطرية جداً أو القاسية جداً والتي تسبّب تشنُّجَ الرقبة، وتعد أفضل الوسائد تلك المحشوّة بالريش.
اللحاف: يضفي اللحاف على السرير بعضاً من الرونق ، سواء كان محشواً بالريش، أو الوبر، أو القطن.
طرق العناية بالسرير
* عرضي مرتبة السرير والأغطية للهواء الطلق والشمس للقضاء على البكتريا
* غيري المفارش وكيس الوسادة بشكل دائم .
* هذه المفارش تعطي مناخا جماليا آخر يساهم في تجميل الحياة الداخلية للمرأة، ويجعلها تعيش في واحة الألوان الساحرة والزخرفات التي تساهم في رسم جمال المنزل والغرف واللحظات التي لا يمكن أن تغيب عن البال ، موضحة أنها مجموعة من المفارش يمكن اعتبارها أزياء المنزل أو أزياء الغرف ، وكل هذا يحتاجه الذوق الرفيع والبصر الذي لا يرتاح إلا إذا اصطدم بألوان البهجة.
* اختيار ألوان راقية تخاطب كل الأحاسيس، وخطوط وزخرفات ومطرزات تنتشر في مساحة المنزل فتتحول مساحة المكان الذي تنتشر فيه إلى واحة هادئة تجذب الإحساس بكل فرح ، أزياء الغرف التي لا يمكن إلا أن تكون جاذبة كالأزياء التي تختاريها لنفسك ، إن المفارش أثواب لجسد الوقت ، لجسد السرير، لجسد الغرفة التي يحتاجها الجسد وتحتاجها الأنوثة.
تعاني كثير من السيدات من أنهن وبعد أن يقمن بفرش حجرة النوم تحدث مجموعة من الأخطاء التي تؤثر على الحجرة عامة، لذا نقدم بعض النصائح حين تبدأين في تأسيس غرفه النوم وهي مهمه للغايه لكي تستمتعي بنوم هانئ ونرجو أن تنال رضاك وأن تشبع حاجاتك: - ألا يكون هناك أي طاوله أو غيره قريبة من السرير علي الأقل يجب أن تبعد عنه مسافة ربع متر وأن لا تكون أعلي من السرير.
- أن يكون في غرفة النوم أكثر من مرآة واحده ويا حبذا لو كانت صغيره ولا تواجه السرير بأي شكل ومن الأفضل لو تكون في داخل دولاب لكي تغلقيها بمجرد الانتهاء من استعمالها ولو لم تكن في دولاب غطيها ليلاً.
أن لا يكون فوق السرير أي رف معلق أو قريب منه وتجنبي كثرة الأجهزه في غرف النوم لانها تولد حقلا مغناطيسيا من خاصيته أن يسبب توترا وعصبيه للنائم وهذا الامر يشمل كل من الراديو والتلفزيون وغيرها من الاجهزة وحتى الساعة من الافضل لو تكون صغيره ليست معلقة بالجدار وتكون في رف أو درج بعيد عنك وأنت نائمة.
-ان لايكون السرير بوجه الباب مباشرة يعني حين يفتح يكون السرير بالوجه سواء من الجنب أو من الأمام يجب الا يواجه الباب مطلقاً.
-أن يكون السرير تحت الشباك مباشرة او قربة واذا كان أرخي عليه ستارة ثقيلة اللون او سميكة نمنع دخول الضوء إليه.
- تجنبي الألوان الحارة في غرفة النوم.
- لاتتركوا كثيرا من الالواح المعلقه في الجدار وبالنسبه للإضاءة حبذا لو تكون جانبية وليست في السقف فوق السرير مباشرة.
» تصريح الناطق الرسمي لجيش رجال الطريقة النقشبندية بصدد التهجير القسري للعراقيين
» زيف المفترين في إعلان خلافة المسلمين
» مبارزة شعرية .......
» مقاومينا بغزة البواسل للشاعر عطا سليمان رموني
» أتثائب... عبلة درويش
» تصريح ولكن.... وما بعد الجدار/تغريد العزة
» " منديلٌ لبسمات امرأة " لؤي ابو عكر
» نقد الحزب المشكلات التنظيمية للحزب الشيوعي " سلامة كيلة (للتحميل)
» تلخيص كتاب: تاريـخ فلسطين في أواخر العهد العثماني 1700 – 1918