- استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال.
- لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم.
- لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة.
- لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا.
- قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا.
- قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة.
- أكثر من شرب الماء صباحا وأقل في الليل.
- ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن.
- لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة.
- أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا.
- لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك.
- لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة.
- لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم.
- لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة.
- لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا.
- قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا.
- قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة.
- أكثر من شرب الماء صباحا وأقل في الليل.
- ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن.
- لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة.
- أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا.
- لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك.
- لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة.
» تصريح الناطق الرسمي لجيش رجال الطريقة النقشبندية بصدد التهجير القسري للعراقيين
» زيف المفترين في إعلان خلافة المسلمين
» مبارزة شعرية .......
» مقاومينا بغزة البواسل للشاعر عطا سليمان رموني
» أتثائب... عبلة درويش
» تصريح ولكن.... وما بعد الجدار/تغريد العزة
» " منديلٌ لبسمات امرأة " لؤي ابو عكر
» نقد الحزب المشكلات التنظيمية للحزب الشيوعي " سلامة كيلة (للتحميل)
» تلخيص كتاب: تاريـخ فلسطين في أواخر العهد العثماني 1700 – 1918