ملتقى أجراس العودة

مرحباً بك عزيزي الزائر في ملتقى أجراس العودة ، اذا لم يكن لديك حساب بعد نتشرف بدعوتك لإنشائه

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

ملتقى أجراس العودة

مرحباً بك عزيزي الزائر في ملتقى أجراس العودة ، اذا لم يكن لديك حساب بعد نتشرف بدعوتك لإنشائه

ملتقى أجراس العودة

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
ملتقى أجراس العودة

سياسي، ثقافي ، اجتماعي، إخباري


    بيف فيليه لذيذبالزبادي وشرائح فليفلة خضراء

    جنين
    جنين
    مشرفة أجراس عربية


    انثى الحمل جنسيتك : فلسطينية
    اعلام الدول : بيف فيليه لذيذبالزبادي وشرائح فليفلة خضراء Palestine_a-01
    نقاط : 2813
    السٌّمعَة : 1
    تاريخ التسجيل : 10/03/2009

    بيف فيليه لذيذبالزبادي وشرائح فليفلة خضراء Empty بيف فيليه لذيذبالزبادي وشرائح فليفلة خضراء

    مُساهمة من طرف جنين الخميس 22 أكتوبر 2009, 1:34 pm

    المقادير:

    250 غرام من فيليه اللحم البقري مقطع مكعبات

    ملعقة طعام زبدة
    1 بطاطا حجم 56 جرام مقطع مكعبات
    ½ كوب بصل أبيض شرائح
    ¼ ك

    وب شرائح فليفلة خضراء
    1 بندورة مقطعة مكعبات صغيرة
    ½ ملعقة شاي ملح
    رشة فلفل أسود
    رشة كزبرة بودرة
    1 ½ كوب ماء
    1 ملعقة طعام نشا
    2 ½ ملعقة طعام زبادي
    1 ½ ملعقة طعام حليب
    ½ ملعقة شاي خل




    طريقة التحضير:
    ·حمري الفيليه في الزبدة. أضيفي الطماطم والفليفلة والبطاطا والماء والحليب والملح والفلفل والخل. اتركيه يغلي.

    ·اتركيه على نار هادئة مدة 45 دقيقة. أضيفي النشا والزبادي.

    ·اخلطيه حتى تصبح صلصة أو مرقة ناعمة. قدميها ساخنة.



    بيف فيليه لذيذبالزبادي وشرائح فليفلة خضراء 3

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة 22 نوفمبر 2024, 5:55 pm