مدة التحضير: 15 دقائق.
المقادير:
- 200 غرام من توت العلّيق.
- 400 غرام فراولة مقطّعة إلى مربّعات.
- 400 غرام من جبنة الريكوتا قليلة الدسم.
- 80 ملل من شراب القيقب.
- 20 غراماً من الميرانغ (مزيج من السكر وبياض البيض).
- ملعقة كبيرة من برش اللوز المحمّص.
تجمع هذه الوصفة بين الطعم الهلامي والمقرمش معاً. يمكن تحضيرها مع فاكهة أخرى (دراق أو مشمش معلّب، تفاح مطبوخ بالقرفة)، لكنّ الفاكهة الحمراء تعطي مذاقاً لذيذاً ومنعشاً لهذه التحلية، ويمكن تذوّقها مع وجبة أساسية أخرى.
الطريقة:
-1 أخلطي الفاكهة في وعاء متوسّط الحجم.
-2 أخلطي جبنة الريكوتا مع شراب القيقب إلى أن تحصلي على كريما هلامية.
-3 وزّعي ربع هذا الخليط الهلامي في 4 أكواب خاصة بالتحلية. زيّنيها بالفاكهة ثم ادهني طبقة من الكريما، وكرّري مدّ الطبقات بالطريقة نفسها على أن تكون الطبقة الأخرى من الفاكهة.
-4 رشّي خليط الميرانغ وبرش اللوز. ضعي الحلوى في البرّاد مدة 3 ساعات على الأقلّ.
اقتراح عند تقديم التحلية: أسكبي قطرات من عصير الفاكهة الحمراء فوق الحلوى عند تقديم التحلية.
تحتوي هذه التحلية على 11 غراماً من الدهون وتوفّر 226 سعرة حرارية.
المقادير:
- 200 غرام من توت العلّيق.
- 400 غرام فراولة مقطّعة إلى مربّعات.
- 400 غرام من جبنة الريكوتا قليلة الدسم.
- 80 ملل من شراب القيقب.
- 20 غراماً من الميرانغ (مزيج من السكر وبياض البيض).
- ملعقة كبيرة من برش اللوز المحمّص.
تجمع هذه الوصفة بين الطعم الهلامي والمقرمش معاً. يمكن تحضيرها مع فاكهة أخرى (دراق أو مشمش معلّب، تفاح مطبوخ بالقرفة)، لكنّ الفاكهة الحمراء تعطي مذاقاً لذيذاً ومنعشاً لهذه التحلية، ويمكن تذوّقها مع وجبة أساسية أخرى.
الطريقة:
-1 أخلطي الفاكهة في وعاء متوسّط الحجم.
-2 أخلطي جبنة الريكوتا مع شراب القيقب إلى أن تحصلي على كريما هلامية.
-3 وزّعي ربع هذا الخليط الهلامي في 4 أكواب خاصة بالتحلية. زيّنيها بالفاكهة ثم ادهني طبقة من الكريما، وكرّري مدّ الطبقات بالطريقة نفسها على أن تكون الطبقة الأخرى من الفاكهة.
-4 رشّي خليط الميرانغ وبرش اللوز. ضعي الحلوى في البرّاد مدة 3 ساعات على الأقلّ.
اقتراح عند تقديم التحلية: أسكبي قطرات من عصير الفاكهة الحمراء فوق الحلوى عند تقديم التحلية.
تحتوي هذه التحلية على 11 غراماً من الدهون وتوفّر 226 سعرة حرارية.
الجمعة 19 أغسطس 2016, 2:15 am من طرف راهب الفكر
» تصريح الناطق الرسمي لجيش رجال الطريقة النقشبندية بصدد التهجير القسري للعراقيين
الجمعة 19 أغسطس 2016, 2:14 am من طرف راهب الفكر
» زيف المفترين في إعلان خلافة المسلمين
الجمعة 19 أغسطس 2016, 2:14 am من طرف راهب الفكر
» مبارزة شعرية .......
الجمعة 19 أغسطس 2016, 2:11 am من طرف راهب الفكر
» مقاومينا بغزة البواسل للشاعر عطا سليمان رموني
الجمعة 19 أغسطس 2016, 2:08 am من طرف راهب الفكر
» أتثائب... عبلة درويش
الأحد 24 أغسطس 2014, 1:54 pm من طرف راهب الفكر
» تصريح ولكن.... وما بعد الجدار/تغريد العزة
الأحد 24 أغسطس 2014, 1:54 pm من طرف راهب الفكر
» " منديلٌ لبسمات امرأة " لؤي ابو عكر
الأحد 24 أغسطس 2014, 1:53 pm من طرف راهب الفكر
» نقد الحزب المشكلات التنظيمية للحزب الشيوعي " سلامة كيلة (للتحميل)
الأحد 24 أغسطس 2014, 1:53 pm من طرف راهب الفكر
» تلخيص كتاب: تاريـخ فلسطين في أواخر العهد العثماني 1700 – 1918
الأحد 24 أغسطس 2014, 1:37 pm من طرف راهب الفكر